{"id":407,"date":"2021-02-23T12:03:48","date_gmt":"2021-02-23T12:03:48","guid":{"rendered":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/?p=407"},"modified":"2021-02-23T12:04:47","modified_gmt":"2021-02-23T12:04:47","slug":"vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/","title":{"rendered":"Vitamina D: sus beneficios contra el Covid-19"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>vitamina D<\/strong> es un nutriente indispensable para nuestra salud y est\u00e1 presente en varios alimentos como la leche, los cereales fortificados, el queso, la yema de huevo, los pescados grasos como el salm\u00f3n, el at\u00fan, la caballa y las sardinas, y tambi\u00e9n la encontramos en el h\u00edgado vacuno. Esta vitamina nos ayuda a <em>absorber el calcio<\/em> que necesitamos para tener un sistema esquel\u00e9tico fuerte y sano.<\/p>\n<p>Esta vitamina no solo es esencial para los huesos, el <strong>sistema nervioso<\/strong> la utiliza como neurotransmisor, y una cantidad apropiada de vitamina D nos ayuda a tener un <strong>sistema inmune sano<\/strong> que nos protege con efectividad de los virus y bacterias.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Tras una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica hemos podido revisar los estudios cient\u00edficos llevados a cabo hasta el momento que relacionan la ingesta de vitamina D y la infecci\u00f3n de COVID-19.<\/strong><\/p>\n<p>Actualmente se conoce que el principal factor de riesgo en covid-19 en la infecci\u00f3n es la edad. Teniendo en cuenta que las concentraciones s\u00e9ricas de vitamina D disminuyen con la edad, debido a la baja exposici\u00f3n solar y al consumo de f\u00e1rmacos que reducen las concentraciones s\u00e9ricas, puede ser importante esta informaci\u00f3n como factor de riesgo<sup>1<\/sup>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-410\" src=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/investigacion-covid-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"788\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/investigacion-covid-300x200.jpg 300w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/investigacion-covid-768x513.jpg 768w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/investigacion-covid.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 788px) 100vw, 788px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>La vitamina D presenta varios mecanismos mediante los cuales reduce el riesgo de infecci\u00f3n microbiana.<\/strong> Una revisi\u00f3n reciente sobre el papel de la vitamina D en la reducci\u00f3n del riesgo de resfriado com\u00fan agrup\u00f3 esos mecanismos en tres categor\u00edas<sup>2<\/sup>:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Barrera f\u00edsica.<\/em><\/li>\n<li><em>Inmunidad celular, reduciendo la tormenta de citoquinas observada en pacientes con COVID-19<sup>3<\/sup>.<\/em><\/li>\n<li><em>Inmunidad adaptativa<sup>4<\/sup>.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>La \u00faltima revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de ensayos cl\u00ednicos aleatorizados, publicado en el 2017, pone de manifiesto la<strong> capacidad de protecci\u00f3n y prevenci\u00f3n de la vitamina D en infecciones agudas en el tracto respiratorio<sup>5<\/sup>.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En abril del a\u00f1o pasado, 2020, una revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica puso de manifiesto que aunque exist\u00edan<em> datos contradictorios<\/em>, la evidencia disponible indica que la suplementaci\u00f3n con m\u00faltiples micronutrientes con funciones de apoyo inmunol\u00f3gico, como la vitamina D, puede modular la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica y reducir el riesgo de infecci\u00f3n<sup>6<\/sup>.<\/p>\n<p>En mayo del a\u00f1o pasado, 2020. se public\u00f3 un estudio realizado por la <u>Universidad de Chicago<\/u> que conclu\u00eda que la deficiencia de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de COVID-19<sup>7<\/sup>.<\/p>\n<p>En el mismo mes de mayo del a\u00f1o pasado, 2020, investigadores de la <u>Universidad de Dubl\u00edn<\/u> publicaron un estudio en la revista <u>Irish Medical Journal<\/u> donde sugieren que la <em>tasa de infecci\u00f3n y de mortalidad es m\u00e1s alta en regiones donde la poblaci\u00f3n tiene menor \u00edndice de Vitamina D<\/em><sup>7<\/sup>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-411\" src=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/suplementacion-vitamina-d-300x193.jpg\" alt=\"\" width=\"801\" height=\"515\" srcset=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/suplementacion-vitamina-d-300x193.jpg 300w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/suplementacion-vitamina-d-1024x660.jpg 1024w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/suplementacion-vitamina-d-768x495.jpg 768w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/suplementacion-vitamina-d.jpg 1209w\" sizes=\"(max-width: 801px) 100vw, 801px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En septiembre del a\u00f1o pasado, 2020, investigadores del <u>Instituto Maim\u00f3nides de Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica de C\u00f3rdoba<\/u>, IMIBIC, y del <u>Hospital Universitario Reina Sof\u00eda<\/u>, han demostrado que la administraci\u00f3n de vitamina D a pacientes hospitalizados de COVID-19 <em>reduce significativamente su necesidad de ingreso en UCI<\/em>, Unidades de Cuidados Intensivos<sup>8<\/sup>.<\/p>\n<p>El 7 de enero de este mismo a\u00f1o, 2021, se ha publicado un art\u00edculo en <u>Redacci\u00f3n M\u00e9dica<\/u> acerca de los beneficios de la vitamina D contra la covid-19. Se ha redactado y firmado una carta por m\u00e1s de 120 investigadores en las que evidencian que <strong>la vitamina D \u201creduce infecciones, hospitalizaciones y muertes\u201d<\/strong><sup>9<\/sup>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, varios hospitales madrile\u00f1os est\u00e1n evaluando la eficacia de la administraci\u00f3n de colecaciferol a altas dosis por v\u00eda oral en pacientes con neumon\u00eda por Covid-19 en un estudio llamado: <strong>Estudio COVID-19 HUSO. <\/strong>Algunos de los hospitales implicados son: <u>Hospital Severo Ochoa de Legan\u00e9s, Hospital Pr\u00edncipe de Asturias, Hospital Fundaci\u00f3n de Alcorc\u00f3n y Hospital Infanta Leonor<sup>10<\/sup>.<\/u><\/p>\n<p>Seg\u00fan explica el doctor Cervero, \u00abla evidencia cient\u00edfica disponible apunta a que, de alguna forma, <em>la vitamina D puede influir de manera positiva en el da\u00f1o inflamatorio que produce el Covid-19, gracias a su papel en el sistema inmune.<\/em> Ser\u00eda conveniente asegurar la <strong>suplementaci\u00f3n con vitamina D<\/strong> en aquellas personas de mayor riesgo como son los pacientes mayores y los ancianos que est\u00e1n en residencias\u201d<sup>10<\/sup>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>FUENTES BIBLIOGR\u00c1FICAS<\/h4>\n<ol>\n<li>Novel C.P.E.R.E. The epidemiological characteristics of an outbreak of 2019 novel coronavirus diseases (COVID-19) in China. Zhonghua Liu Xing Bing Xue Za Zhi. 2020;41:145\u2013151.<\/li>\n<li>Martineau, A. R., Jolliffe, D. A., Hooper, R. L., Greenberg, L., Aloia, J. F., Bergman, P., Dubnov-Raz, G., Esposito, S., Ganmaa, D., Ginde, A. A., Goodall, E. C., Grant, C. C., Griffiths, C. J., Janssens, W., Laaksi, I., Manaseki-Holland, S., Mauger, D., Murdoch, D. R., Neale, R., Rees, J. R., \u2026 Camargo, C. A., Jr (2017). Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ (Clinical research ed.), 356, i6583.<\/li>\n<li>Laaksi I. Vitamin D and respiratory infection in adults.\u00a0 Nutr. Soc.\u00a02012;71:90\u201397.<\/li>\n<li>Huang C., Wang Y., Li X., Ren L., Zhao J., Hu Y., Zhang L., Fan G., Xu J., Gu X., et al. Clinical features of patients infected with 2019 novel coronavirus in Wuhan, China. Lancet. 2020 doi: 10.1016\/S0140-6736(20)30183-5.<\/li>\n<li>Martineau, A. R., Jolliffe, D. A., Hooper, R. L., Greenberg, L., Aloia, J. F., Bergman, P., Dubnov-Raz, G., Esposito, S., Ganmaa, D., Ginde, A. A., Goodall, E. C., Grant, C. C., Griffiths, C. J., Janssens, W., Laaksi, I., Manaseki-Holland, S., Mauger, D., Murdoch, D. R., Neale, R., Rees, J. R., \u2026 Camargo, C. A., Jr (2017). Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ (Clinical research ed.), 356, i6583.<\/li>\n<li>Grant WB, Lahore H, McDonnell SL, et al. Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths. Nutrients. 2020;12(4):988. Published 2020 Apr 2.<\/li>\n<li>Mitchell, Fiona. \u00abVitamin-D and COVID-19: Does a deficiency risk a worse outcome?\u00bb The lancet. Diabetes and endocrinology vol. 8.7 (2020): 570. doi: 10.1016 \/ S2213-8587 (20) 30183-2Ebadi, Maryam, and Aldo J Montano-Loza. \u201cPerspective: improving vitamin D status in the management of COVID-19.\u201d European journal of clinical nutrition vol. 74,6 (2020): 856-859.<\/li>\n<li>Meltzer DO, Best TJ, Zhang H, Vokes T, Arora V, Solway J. Association of Vitamin D Deficiency and Treatment with COVID-19 Incidence. medRxiv [Preprint]. 2020 May 13:2020.05.08.20095893.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.redaccionmedica.com\/secciones\/medicina\/expertos-sanitarios-insisten-vitamina-d-beneficiosa-contra-covid-9315\">https:\/\/www.redaccionmedica.com\/secciones\/medicina\/expertos-sanitarios-insisten-vitamina-d-beneficiosa-contra-covid-9315<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.phmk.es\/i-d\/el-hospital-severo-ochoa-promueve-un-estudio-para-evaluar-la-eficacia-de-la-vitamina-d-en-neumonia-por-covid-19\">https:\/\/www.phmk.es\/i-d\/el-hospital-severo-ochoa-promueve-un-estudio-para-evaluar-la-eficacia-de-la-vitamina-d-en-neumonia-por-covid-19<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vitamina D es un nutriente indispensable para nuestra salud y est\u00e1 presente en varios alimentos como la leche, los cereales fortificados, el queso, la yema de huevo, los pescados grasos como el salm\u00f3n, el at\u00fan, la caballa y las sardinas, y tambi\u00e9n la encontramos en el h\u00edgado vacuno. Esta vitamina nos ayuda a absorber [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":412,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[4,64],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Vitamina D: sus beneficios contra el Covid-19 - Blog de In Vitta<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vitamina D: sus beneficios contra el Covid-19 - Blog de In Vitta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La vitamina D es un nutriente indispensable para nuestra salud y est\u00e1 presente en varios alimentos como la leche, los cereales fortificados, el queso, la yema de huevo, los pescados grasos como el salm\u00f3n, el at\u00fan, la caballa y las sardinas, y tambi\u00e9n la encontramos en el h\u00edgado vacuno. Esta vitamina nos ayuda a absorber [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de In Vitta\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-23T12:03:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-23T12:04:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/vitamina-d-covid.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"911\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"607\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog de In Vitta\",\"description\":\"Salud Natural y Alimentaci\\u00f3n Saludable\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/vitamina-d-covid.jpg\",\"width\":911,\"height\":607},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/\",\"name\":\"Vitamina D: sus beneficios contra el Covid-19 - Blog de In Vitta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-02-23T12:03:48+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-23T12:04:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/#\/schema\/person\/76b953481c46de120e6c927dfc4a60c1\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/vitamina-d-sus-beneficios-contra-el-covid-19\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/#\/schema\/person\/76b953481c46de120e6c927dfc4a60c1\",\"name\":\"In Vitta\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bfce6437415638c30d36bea5d731471?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"In Vitta\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407"}],"collection":[{"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=407"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":414,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions\/414"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/412"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}