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<\/h3>\nLas u\u00f1as son las c\u00e1scaras de nuestros dedos. Son m\u00e1s \u00fatiles de lo que parecen a la hora de abrir una lata o de \u201cmorder\u201d el aburrimiento\u2026 Pero \u00bfsabemos realmente lo que son? \u00bfPor qu\u00e9 se nos rompen? En el blog de hoy os contamos todo lo que necesit\u00e1is saber para responder a estas preguntas, as\u00ed que\u2026 \u00a1Empecemos!<\/p>\n
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Las u\u00f1as son c\u00e9lulas muertas endurecidas que se encuentran en la parte superior de nuestros dedos, tanto de las manos como de los pies. La funci\u00f3n de las u\u00f1as no es otra que proteger la piel que se encuentra debajo, pero no justamente debajo, sino las yemas.<\/p>\n
Las u\u00f1as sirven como un escudo protector que evita que los dedos est\u00e9n expuestos a posibles golpes, tambi\u00e9n sirve como un m\u00e9todo de pinza o de agarre (muchos entender\u00e9is esta referencia con las llamadas \u201ctobas\u201d o \u201cpellizcos\u201d).<\/p>\n
Hemos mencionado antes que las u\u00f1as est\u00e1n hechas de c\u00e9lulas muertas, sin embargo, vamos a responder a esta pregunta un poco m\u00e1s en profundidad.<\/p>\n
Las c\u00e9lulas muertas que se endurecen en la parte superior de la falange contienen queratina. La queratina es una prote\u00edna que nuestro cuerpo fabrica de forma natural y que mantiene fuerte la estructura de la u\u00f1a. Tambi\u00e9n podemos encontrar la queratina en otras partes de nuestro cuerpo.<\/p>\n
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<\/h3>\nEsta es una pregunta que nos hab\u00e9is hecho a trav\u00e9s de las redes y despu\u00e9s de consultar diferentes estudios hemos encontrado la respuesta. La u\u00f1a est\u00e1 sana cuando no tiene grietas ni l\u00edneas en la superficie. Las llamadas \u201cmanchas blancas\u201d que salen son, como bien dec\u00edan nuestras madres, por falta de calcio o por golpes. El cuerpo muestra lo que le falta a trav\u00e9s de se\u00f1ales como estas, una falta o deficiencia de calcio hace que salgan este tipo de manchas, entre otros motivos.<\/p>\n
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A pesar de que nuestro cuerpo produzca queratina de manera natural, las u\u00f1as se siguen rompiendo y no siempre es por un golpe o por llevarlas muy largas.<\/p>\n
Como hemos mencionado antes, nuestro cuerpo es muy inteligente y muestra muy bien cuando tiene deficiencia de algo. Puede ser en forma de manchas, en el color de las u\u00f1as que se puede volver amarillento, o incluso, puede mostrarse una deficiencia en la consistencia de las u\u00f1as. Cuando estas se vuelven blandas y quebradizas significa que hay una falta de vitaminas y amino\u00e1cidos que no dejas que estas se puedan desarrollar con la misma densidad.<\/p>\n
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Es muy normal que las u\u00f1as se rompan cuando no estamos consumiendo la cantidad suficiente de vitaminas y amino\u00e1cidos que necesitamos. La falta de dos amino\u00e1cidos, ciste\u00edna y lisina, suele ir muy ligada a las u\u00f1as blandas y quebradizas. Incluir en nuestra dieta vitaminas y amino\u00e1cidos puede marcar la diferencia para darle a nuestro organismo todas las herramientas para que este pueda desarrollar todo su potencial al 100%.<\/p>\n
Forti nails de In\u00b7Vitta<\/strong> adem\u00e1s de estar formulado a base de lisina y ciste\u00edna, los amino\u00e1cidos mencionados anteriormente, est\u00e1 formulado con plantas medicinales utilizadas tradicionalmente para mejorar las u\u00f1as, como lo son la levadura de cerveza y la cola de caballo, entre otros.<\/p>\n Las u\u00f1as son todo un mundo de sorpresas, esperamos que el blog de hoy os haya servido de ayuda y que sep\u00e1is ahora lo que son las u\u00f1as y c\u00f3mo funcionan.<\/p>\n Desde el equipo de In\u00b7Vitta<\/strong> os recomendamos que sig\u00e1is siempre una dieta equilibrada y que est\u00e9is alerta de las se\u00f1ales que vuestros cuerpos os dan de que algo va mal. Ignorar un dolor o una mancha puede significar empeorar una situaci\u00f3n que si se trata a tiempo tiene f\u00e1cil soluci\u00f3n. Con esto dicho, nos despedimos y \u00a1hasta la semana que viene!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las u\u00f1as son las c\u00e1scaras de nuestros dedos. Son m\u00e1s \u00fatiles de lo que parecen a la hora de abrir una lata o de \u201cmorder\u201d el aburrimiento\u2026 Pero \u00bfsabemos realmente lo que son? \u00bfPor qu\u00e9 se nos rompen? En el blog de hoy os contamos todo lo que necesit\u00e1is saber para responder a estas preguntas, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":513,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"\n