{"id":528,"date":"2021-06-15T15:56:52","date_gmt":"2021-06-15T15:56:52","guid":{"rendered":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/?p=528"},"modified":"2021-07-02T07:40:16","modified_gmt":"2021-07-02T07:40:16","slug":"guarana-que-es-caracteristicas-y-contraindicaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/guarana-que-es-caracteristicas-y-contraindicaciones\/","title":{"rendered":"Guaran\u00e1: qu\u00e9 es, caracter\u00edsticas y contraindicaciones"},"content":{"rendered":"

El guaran\u00e1<\/strong> es una planta originaria de la zona amaz\u00f3nica. Los \u201cguaran\u00eds\u201d, como eran conocidos los miembros de la tribu en la que fue encontrada la planta por primera vez, hac\u00edan uso de sus frutos aplic\u00e1ndolos a una mezcla de la planta diluida con agua para recuperarse despu\u00e9s de realizar labores duras en el campo.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda el guaran\u00e1 tiene un uso mucho m\u00e1s global, sus propiedades<\/strong> energ\u00e9ticas se han incorporado al mundo de los complementos alimenticios y las bebidas deportivas y sus efectos<\/strong> para el organismo son usados en los procesos de p\u00e9rdida de peso<\/strong>. En el blog de hoy os hablaremos sobre las caracter\u00edsticas del guaran\u00e1, sus contraindicaciones y otros aspectos interesantes sobre los efectos de esta planta en nuestro organismo.<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1les son las caracter\u00edsticas del guaran\u00e1?<\/h2>\n

El guaran\u00e1 tiene dentro de sus componentes uno en especial que todos conocemos, la cafe\u00edna. La cafe\u00edna<\/strong> es un potente estimulante del SNC (Sistema Nervioso Central), acelera el ritmo del organismo y a la hora de realizar actividades que exigen un potente rendimiento f\u00edsico, el guaran\u00e1 es muy \u00fatil para mantener, de forma natural, un ritmo de actividad elevado durante un determinado periodo de tiempo.<\/p>\n

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El alto contenido de cafe\u00edna en el guaran\u00e1 provoca un considerable aumento en el metabolismo. Este aumento propicia que el cuerpo pueda quemar m\u00e1s calor\u00edas<\/strong> aun estando en reposo ya que necesita bombear sangre m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n

El guaran\u00e1 es muy \u00fatil a la hora de perder peso gracias a esta gran presencia de la cafe\u00edna que aumenta el ritmo de la actividad en nuestro organismo<\/em> y, como hemos mencionado antes, se queman m\u00e1s calor\u00edas. En los procesos de p\u00e9rdida de peso esta planta es muy com\u00fan y puede llegar a facilitar los resultados que cada uno busca generando un ritmo de actividad m\u00e1s elevado.<\/p>\n

Entre otras caracter\u00edsticas, la planta del guaran\u00e1 tiene una gran concentraci\u00f3n de fitoqu\u00edmicos, estas sustancias se presentan de forma natural<\/strong> en el guaran\u00e1 y tienen gran poder antioxidante<\/strong> que pueden ayudar en los procesos de antienvejecimiento del organismo.<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1les son las contraindicaciones del guaran\u00e1?<\/h2>\n

A pesar de ser un gran aliado del deporte y de la p\u00e9rdida de peso, el guaran\u00e1 no est\u00e1 indicado para todo el mundo. Dadas sus propiedades estimulantes para el organismo, ciertas personas deben de evitar consumir esta planta y sus derivados.<\/p>\n

Personas que padezcan insomnio<\/strong> deben de evitar el guaran\u00e1 ya que es un potente estimulante y los efectos secundarios del mismo en alguien que no logra conciliar de manera adecuada el sue\u00f1o pueden ser frustrantes.<\/p>\n

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Para las personas que son nerviosas<\/strong> o padecen hiperactividad<\/strong> el consumo de guaran\u00e1 tampoco est\u00e1 recomendado ya que las altas dosis de cafe\u00edna en el mismo pueden exacerbar el nivel de actividad de la persona.<\/p>\n

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Las personas embarazadas o con tensi\u00f3n alta tampoco deben de utilizar esta planta, ya que las propiedades excitantes pueden provocar efectos no deseados. Por \u00faltimo, el gran grupo de personas que debe evitar el consumo del guaran\u00e1 y sus derivados son aquellos que tengan patolog\u00edas cardiacas ya que los efectos estimulantes del guaran\u00e1 en personas con problemas de coraz\u00f3n pueden suponer un riesgo para su salud y debe evitarse su consumo o llevarlo a cabo de forma muy controlada y bajo la supervisi\u00f3n de un m\u00e9dico.<\/p>\n

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Las contraindicaciones asociadas con esta planta se dan principalmente cuando se realiza un abuso sobre ella, un consumo excesivo<\/strong> en otras palabras. Como resultado de este uso excesivo, se pueden presentar s\u00edntomas de ansiedad y nerviosismo, provocados por los altos niveles de cafe\u00edna.<\/p>\n

No es raro que se puedan dar incrementos en el ritmo card\u00edaco o aumento de la presi\u00f3n arterial si se consumen grandes cantidades ya que sus potentes efectos estimulantes<\/strong> elevan el ritmo card\u00edaco.<\/p>\n

El dolor de cabeza puede ser otro efecto secundario del abuso del guaran\u00e1. Esta condici\u00f3n se da como resultado de exponer al cuerpo a un elevado nivel de concentraci\u00f3n<\/strong> y actividad durante un tiempo mayor al recomendado.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 situaciones irregulares en nuestro organismo pueden darse por el consumo de guaran\u00e1?<\/h2>\n

El guaran\u00e1 es una planta de origen natural, su incorporaci\u00f3n al mundo de los complementos alimenticios y de las bebidas energ\u00e9ticas ha supuesto un gran aumento de su consumo en el mundo occidental sobretodo. Las enfermedades que se asocian a esta planta se caracterizan por aparecer cuando se realiza un abuso de esta o se padece una enfermedad cardiovascular<\/strong> para la cual est\u00e1 contraindicado.<\/p>\n

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En primer lugar, el guaran\u00e1 es una planta estimulante, activadora, se utiliza para mejorar el rendimiento f\u00edsico o para perder peso ya que se produce un incremento de la actividad en nuestro organismo. Las personas que padecen patolog\u00edas previas, sobretodo cardiopat\u00edas<\/strong>, pueden dar lugar a un empeoramiento dependiendo del tipo de patolog\u00eda que tengan.<\/p>\n

Por lo general las enfermedades que se asocian con el guaran\u00e1 ocurren porque existen patolog\u00edas previas que exacerban los efectos de la planta en el organismo. Este exceso provoca que se responda de manera negativa a su consumo y que por tanto se tengan efectos secundarios<\/strong>.<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1ndo puedo tomar guaran\u00e1?<\/h2>\n

El uso de este estimulante est\u00e1 especialmente indicado para momentos en los que se vaya a ejercer actividad f\u00edsica (hacer deporte<\/strong>) o durante periodos donde se quiera perder peso<\/strong>.<\/p>\n

Si deseas complementar tu alimentaci\u00f3n con un complemento alimenticio de guarana, prueba nuestro producto<\/p>\n

Burner Slim+<\/strong><\/a><\/h3>\n

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