{"id":743,"date":"2019-09-30T14:42:40","date_gmt":"2019-09-30T12:42:40","guid":{"rendered":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/?p=743"},"modified":"2023-05-25T16:04:12","modified_gmt":"2023-05-25T14:04:12","slug":"complemento-alimenticio-para-lesiones-musculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/complemento-alimenticio-para-lesiones-musculares\/","title":{"rendered":"Complemento alimenticio para lesiones musculares"},"content":{"rendered":"<p>Una de las cuestiones fundamentales que todos los deportistas y no deportistas se preguntan es c\u00f3mo pueden recuperarse m\u00e1s r\u00e1pidamente de una lesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que cada lesi\u00f3n necesita su tiempo de recuperaci\u00f3n. Forzar la recuperaci\u00f3n provoca un mayor riesgo de reca\u00edda.<\/p>\n<p>Sin embargo, podemos tomar complementos alimenticios o deportivos que nos sirven para reducir los tiempos de recuperaci\u00f3n de lesiones. Estos suplementos tienen un papel determinante en los procesos regenerativos musculares.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 suplementos sirven para las lesiones musculares?<\/strong><\/h2>\n<h3>YEMA DE HUEVO<\/h3>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9? Por su alto contenido en prote\u00ednas.<\/p>\n<p>Est\u00e1 demostrado que existe relaci\u00f3n directa entre el consumo de prote\u00ednas y el crecimiento de los m\u00fasculos, aunque su importancia se basa en la calidad de lo que consumimos y no en la ingesta.<\/p>\n<p>Los amino\u00e1cidos son los que componen las prote\u00ednas y el cuerpo humano no los puede generar. Existen amino\u00e1cidos que se absorben por parte de los m\u00fasculos de manera muy r\u00e1pida. Siendo este un punto de ayuda para recuperarte r\u00e1pido de una lesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Estos amino\u00e1cidos se encuentran dentro de la yema de huevo, lo que la hace altamente beneficiosa para recuperarnos de las lesiones.<\/p>\n<h3>VITAMINA C<\/h3>\n<p>La vitamina C tambi\u00e9n tiene un papel fundamental dentro de la recuperaci\u00f3n de lesiones por sus m\u00faltiples beneficios.<\/p>\n<p>La cantidad de vitamina C que posee nuestro cuerpo depende de los alimentos que tomamos, y es un tipo de vitamina que no podemos almacenar.<\/p>\n<p>Esta vitamina tiene un papel importante en la producci\u00f3n del col\u00e1geno que cubre hasta el 25% de todas las prote\u00ednas que se encuentran en nuestro organismo. Por este motivo, es bueno para nuestra recuperaci\u00f3n tener buenos niveles de vitamina C que realizar\u00e1n una buena s\u00edntesis del col\u00e1geno.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la vitamina C participa en la s\u00edntesis de la <a href=\"https:\/\/www.sanitas.es\/sanitas\/seguros\/es\/particulares\/biblioteca-de-salud\/dieta-alimentacion\/nutricion\/san041222wr.html#:~:text=La%20carnitina%20es%20un%20amino%C3%A1cido,como%20L%2Dcarnitina%20o%20levocarnitina.\">carnitina<\/a> que es la gasolina para nuestras fibras musculares.<\/p>\n<p>Otra de las cualidades fundamentales es que ayuda a la potenciaci\u00f3n de la fuerza en el proceso de contracci\u00f3n de nuestros m\u00fasculos. El consumo de vitamina C durante varios d\u00edas seguidos antes y despu\u00e9s del desarrollo del esfuerzo reduce la sensaci\u00f3n de dolor y mejora el tiempo de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p>En <a href=\"\/\/suplementosinvitta.com\/\u201d\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Suplementos Alimenticios In\u00b7vitta<\/a>, creamos el complemento alimenticio perfecto para regenerar fibras musculares a base de extracto de yema de huevo y de vitamina C especialmente para aquellas personas que realizan ejercicio intenso y que se encuentran en procesos de recuperaci\u00f3n o de control de lesiones musculares.<\/p>\n<p>Si quieres comprar nuestro producto, accede a nuestra tienda y c\u00f3mpralo online.<\/p>\n<p><a href=\"\u201dhttps:\/\/suplementosinvitta.com\/76-regenera-vitt-factores-de-crecimiento-y-vitamina-c.html\u201d\">REGENERA VITT<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las cuestiones fundamentales que todos los deportistas y no deportistas se preguntan es c\u00f3mo pueden recuperarse m\u00e1s r\u00e1pidamente de una lesi\u00f3n. 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