{"id":822,"date":"2022-01-13T16:15:08","date_gmt":"2022-01-13T14:15:08","guid":{"rendered":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/?p=822"},"modified":"2022-01-13T16:22:03","modified_gmt":"2022-01-13T14:22:03","slug":"los-origenes-del-triptofano-que-es-y-cuando-se-descubrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/los-origenes-del-triptofano-que-es-y-cuando-se-descubrio\/","title":{"rendered":"Los or\u00edgenes del Tript\u00f3fano: \u00bfqu\u00e9 es y cu\u00e1ndo se descubri\u00f3?"},"content":{"rendered":"<h2>\u00bfDe d\u00f3nde viene el tript\u00f3fano?<\/h2>\n<p><strong>Hopkins<\/strong> y<strong> Cole<\/strong> fueron los dos investigadores que descubrieron <strong>el tript\u00f3fano<\/strong> en <strong>1901<\/strong>. Lo hicieron a trav\u00e9s de la hidr\u00f3lisis de case\u00edna, un proceso que consiste en convertir la <strong>case\u00edna<\/strong> en componentes de una <strong>simplicidad qu\u00edmica relativa. <\/strong><\/p>\n<p>Este descubrimiento permiti\u00f3 dar a conocer el tript\u00f3fano aislado y, por tanto, a partir de entonces se comenz\u00f3 a extender su uso y beneficios para nuestro organismo.<\/p>\n<p>Uno de los grandes descubrimientos que se llev\u00f3 a cabo a partir del tript\u00f3fano fue el aislamiento de nuevas sustancias y <strong>hormonas <\/strong>como la<strong> melatonina <\/strong>y la<strong> serotonina.<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Todas estas investigaciones se engloban dentro del \u00e1mbito de la <strong>mente humana<\/strong> donde esta serie de compuestos generan reacciones en nuestro organismo y concretamente en el cerebro.<\/p>\n<p>En <strong>1963,<\/strong> cuando el tript\u00f3fano ya qued\u00f3 reconocido como <strong>amino\u00e1cido<\/strong> y sus propiedades en nuestro cerebro estaban claras, se puso en pr\u00e1ctica la incorporaci\u00f3n del amino\u00e1cido en <strong>tratamientos para enfermedades como la depresi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>Otra de las aplicaciones que se le dio a este amino\u00e1cido fue su puesta en pr\u00e1ctica durante el <strong>tratamiento de trastornos del sue\u00f1o<\/strong> como el insomnio o los microsue\u00f1os, que es un trastorno derivado del insomnio donde la persona pasa mucho tiempo sin dormir, se desequilibran los niveles hormonales y el cerebro no sabe diferenciar la realidad de los sue\u00f1os.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-825\" src=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/insomnio-dormir-mal.jpg\" alt=\"\" width=\"1001\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/insomnio-dormir-mal.jpg 1001w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/insomnio-dormir-mal-980x653.jpg 980w, https:\/\/suplementosinvitta.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/insomnio-dormir-mal-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1001px, 100vw\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el tript\u00f3fano?<\/h2>\n<p><strong>El tript\u00f3fano es un amino\u00e1cido esencial <\/strong>y por ello no podemos generarlo, sino que debemos <strong>consumirlos a trav\u00e9s de la dieta<\/strong>. Los amino\u00e1cidos son unidades m\u00ednimas que componen las prote\u00ednas y existen 20 amino\u00e1cidos<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Este amino\u00e1cido se encarga de la formaci\u00f3n de un neurotransmisor que se llama <strong>serotonina<\/strong> y tambi\u00e9n de la s\u00edntesis de <a href=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/28-melatonina.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>melatonina<\/strong>,<\/a> hormona que ya hemos analizado en otros blogs.<\/p>\n<p>El tript\u00f3fano es un amino\u00e1cido esencial, sus funciones afectan a nuestro organismo de diferentes formas, y los alimentos que lo contienen son de diferentes or\u00edgenes, aspecto sobre el cu\u00e1l investigaremos en futuros blogs.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Cons\u00edguelo aqu\u00ed!<\/strong><a href=\"https:\/\/suplementosinvitta.com\/34-ansi-vitt.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u00a0Suplemento alimenticio de tript\u00f3fano.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Art\u00edculo disponible en:<\/p>\n<ol>\n<li>Walker EP, Tadi P. Neuroanatomy, Nucleus Raphe. 2021 May 8. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan\u2013. PMID: 31335079.<\/li>\n<li>Wang W, Liu L, Tian Z, Han T, Sun C, Li Y. Dietary Tryptophan and the Risk of Metabolic Syndrome: Total Effect and Mediation Effect of Sleep Duration. Nat Sci Sleep. 2021 Dec 11;13:2141-2151. doi: 10.2147\/NSS.S337171. PMID: 34924776; PMCID: PMC8674673.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfDe d\u00f3nde viene el tript\u00f3fano? Hopkins y Cole fueron los dos investigadores que descubrieron el tript\u00f3fano en 1901. Lo hicieron a trav\u00e9s de la hidr\u00f3lisis de case\u00edna, un proceso que consiste en convertir la case\u00edna en componentes de una simplicidad qu\u00edmica relativa. 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