Glucomanano para perder peso: Beneficios y efectos secundarios

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El glucomanano es el gran aliado natural de la pérdida de peso. Esta fibra hidratable se hincha al entrar en contacto con agua y aumenta su volumen, como consecuencia a la hora de comer, da sensación de saciedad, lo que para las personas que están tratando de perder...
Omega 3: qué es, beneficios y efectos secundarios

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El Ártico no es un lugar acogedor, recorre el área del Polo Norte de la Tierra. El frío, la nieve y el hielo hacen de este lugar, uno de los mas hostiles del planeta. El pueblo inuit lleva siglos viviendo sobre esta basta extensión de terreno tan peculiar, han...
Guaraná: qué es, características y contraindicaciones

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El guaraná es una planta originaria de la zona amazónica. Los “guaranís”, como eran conocidos los miembros de la tribu en la que fue encontrada la planta por primera vez, hacían uso de sus frutos aplicándolos a una mezcla de la planta diluida con agua para recuperarse...
Cafeína: qué es, qué efectos tiene, ¿son positivos o negativos?

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La cafeína es la bebida más consumida a nivel mundial, alrededor del 90% de la población consume cafeína todas las mañanas. Muchos de vosotros podréis corroborar los efectos positivos de la sustancia al levantaros, pero ¿sabéis realmente lo qué es la cafeína y cuáles...
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