A medida que vamos cumpliendo años y vamos envejeciendo, es normal que nuestras necesidades nutricionales cambien. Nuestros cuerpos ya no son los mismos y no procesan los alimentos de la misma manera que lo hacían cuando éramos más jóvenes, lo que significa que puede...
Actualmente, es posible encontrar con una gran oferta de complementos alimenticios de origen natural, pero debemos tener en cuenta, que algunos de ellos son mucho más eficaces y beneficiosos para nuestra salud. En el siguiente artículo, te mostraremos algunos de los...
¿Qué es el sueño? Una persona necesita como mínimo entre siete y ocho horas diarias de sueño para que su organismo descanse y recargue pilas. Hay personas que tienen sueño en momentos que no deberían aún habiendo descansado, de forma intermitente, en medio del día… En...
China ha sido el lugar de descubrimiento de gran parte de las plantas medicinales que utilizamos hoy en día. Dentro de los miles de remedios que se han ido descubriendo, uno de ellos es el protagonista del blog de hoy. Esta planta, aunque no demasiado conocida por su...
La tila también es conocida por su nombre originario “tilo del norte”, esta curiosa planta sobre la que hablaremos en el artículo de hoy no solo tiene mucho que contar sino mucho que demostrar gracias a sus propiedades. ¿Qué es la tila? La tila es una planta que fue...
La cola de caballo es una planta medicinal que fue descubierta en la zona norte de América en el siglo XVII. La planta fue dotada de este curioso nombre dadas las características físicas de la misma, que se asemejaban a las de la cola de un caballo. ¿Dónde se...
