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Etiqueta: deporte

Salud Natural y Alimentación Saludable

Como suelen decir… Mejor prevenir que curar

Tiempo de lectura: 2 minutos Las agujetas aparecen cuando hacemos ejercicio en exceso o un tipo de ejercicio al que no estamos habituados cuya intensidad es elevada. Son molestas y duelen, aparecen en cualquier zona del cuerpo, aunque lo más normal es que las notemos con mayor intensidad sobre la zona del cuerpo que más hayamos trabajado.   Se piensa…
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¿Son peligrosas las bebidas energéticas?

Tiempo de lectura: 2 minutos Las primeras bebidas energéticas como tal, se comenzaron a comercializar a principios de los 90 en Estados Unidos, a modo de chute industrial de energía. Las utilizaban los deportistas para recuperarse de sus entrenamientos, pero hoy en día las ventas han subido espectacularmente y hay estudios que confirman que el 68% de adolescentes europeos y…
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